Zwanger zijn en paardrijden

Ik ben nu 31 weken, stap en draf lichtrijden gaan nog prima. Galop vond ik in het begin van mijn zwangerschap het fijnste (veel last van bekken en onderrug) maar nu is dat juist de gang die eigenlijk niet meer goed lukt. Ik heb zowel een zwangerschaprijbroek als een rijlegging en ik moet zeggen dat ik de rijlegging veeeel fijner vind! Die geeft veel meer steun aan mijn buik zonder te knellen waardoor het stabieler voelt. Gewoon per dag kijken wat wel en niet gaat en wat voor jou goed voelt :)

Ik ben 24 weken en ik rijd nog. Ik heb een 25-jarige topbrave ruin, dus ik wil zo lang mogelijk zelf blijven rijden. Het gaat nu nog goed, draf wordt wel wat zwaarder maar stap en vooral galop gaan prima. We doen vooral buitenritjes en ik ga beginnen met een online cursus werken aan de hand om hem een beetje soepel te houden. Ik pas niet meer in mijn rijbroeken, reed in een sportlegging maar dat wordt ook moeilijk.. ik ga vd week bij de Epplejeck even een soort kruising tussen een joggingbroek en rijlegging passen, die kost maar 30 euro en zit misschien wel fijn!

Hi! Ik ben nu bijna 17 weken zwanger, en rijd ook nog steeds. Heb 2 paarden die ik allebei rijd. Vanochtend 2 achter elkaar gereden, de ene is heel braaf en de ander kan wel stout wezen... Ging vandaag nog flink er vandoor door een eendje dat weg vloog vanuit de sloot! 🙄 Moet zeggen dat ik t nu wel erg spannend begin te vinden als hij zo reageert... Twijfel dus of t nog wel veilig is. Gelukkig hebben we ook nog 2 binnenbanen op stal, en daar is hij minder schrikkerig dus ik denk dat ik eerst nog binnen ga proberen te rijden voordat ik echt stop met hem. Ik heb 2 bijrijders, maar helaas laten zij t nog wel eens afweten, ik vind dat toch wel een dingetje met bijrijders... En ik vind t zelf ook moeilijk om t nu al helemaal uit handen te geven, misschien ook wel omdat ik weet dat t anders niet gebeurd. Ik probeer dus zo lang mogelijk door te rijden, maar als ik mij er niet meer fijn bij voel stop ik, dan maar longeren o.i.d. Straks mogen ze weer lekker het land op, dus krijgen ze ook wat meer beweging! 🐴

Ik ben nu ruim 13 weken en rijd ook nog steeds 2x per week. Vooral in het begin was ik enorm kortademig en moest ik soms wat rustiger aan doen, nu is het goed te doen. Het is soms wel een boef en hij kan flink schrikken, maar zolang het veilig voelt (en ik prima in het dressuurzadel pas) gaan we door. Een zalige broek is die van Pikeur met die glitterband voor. Rekt lekker mee en heeft een fijne pasvorm. Heb het gevoel dat ik er nog een flinke tijd mee vooruit kan.

Ik heb ook geen bijrijder, het scheelt wel dat ik mijn stiefzusje met haar paarden op dezelfde stal staat en we een hoop voor elkaar doen. Zij heeft al aangeboden hem 2x per week onder het zadel mee te pakken als het mij niet meer lukt en ik ga vandaag beginnen met de dressuurnatuurlijk online werken aan de hand cursus. Mesten en verzorgen gaat nog prima, ze gaan vanaf koningsdag bij ons de wei op, de eerste periode zijn ze dan ‘s nachts nog binnen maar daarna de hele zomer dag en nacht buiten. Vorig jaar kwamen ze begin november pas naar binnen, dus dat is wel echt fijn. Ik ben 19 juli uitgerekend dus dan hoef ik voorlopig nog niet over uitmesten en buiten/binnenzetten na te denken!

Leuk topic! Ik ben nu 25 weken en rijd nog hetzelfde als voor mijn zwangerschap: 3 a 4 keer per week intensief (dressuur wedstrijd klaar voor de laagste proef op nationaal niveau) . Ik had in het begin van mijn zwangerschap heel veel last van mijn onderrug, door een naar achter gekantelde baarmoeder. Maar op men paard merk ik er niets van. Gynaecoloog wou dat ik op 4 maanden stopte met rijden omdat het risico op vallen en complicaties te groot zijn. Maar ik ben van mening dat ik meer risico loop op de fiets dan op mijn eigen paard. Partner is hier uiteraard akkoord mee. Rijden in de buitenpiste/op straat of op wedstrijd ben ik wel onmiddellijk mee gestopt. Teveel risico factoren van buitenaf waar ik geen controle over heb en paarden blijven vluchtdieren.

Hoe gaat het bij jullie met rijden? 😊

Ik rijd zelf momenteel niet meer helaas maar mijn moeder heeft doorgereden tot ze 38 weken zwanger was van mij :) Zolang het goed voelt, gewoon doen!

Ik ben nu 11+2 en rijd nog als voorheen (3-4x rijden, 1-2x longeren). Ik heb nu nog nergens last van, maar onderweg terug naar huis is het toch wel fijn dat de knoop een rits van de rijbroek los mogen! 😂 Hebben jullie je al verdiept in zwangerschapsrijbroeken of iets dergelijks? Zoals het nu gaat hoop ik nog lang te kunnen doorrijden. Spring nu nog 1x in de week laag, maar weet niet hoe lang ik dat nog blijf doen. Ik denk dat het ook een kwestie van goed naar je lichaam blijven luisteren is. Ik merk wel dat mijn conditie minder is momenteel (ben ook vaak erg moe). Stap nu wel beduidend meer tussendoor. Merken jullie ook al verschil in sommige dingen op en rondom je paard? En hebben jullie het al verteld op stal?

Met week 6 al gestopt. Eerst was het slecht weer en tegelijk werd ik ook slecht te pas. Heb nu sinds 2 weken een bijrijder. Morgen ben ik 14 weken.

Ik heb gereden tot 26 weken toen zat ik niet meer in de goede houding en was bang dat het paard daar last van kreeg.. heb gelongeerd tot week 36. En lesgegeven tot week 36... nu ben ik 38 weken en tijdelijk gestopt.

Ik deed een elastiekje van het knoopsgat naar de knoop... en een lang shirt in me broek.. En ik kan je zeggen ben echt tonnetje rond 🙈 op dit moment...

Ha dames, hoe gaat het met rijden? Ik ben helemaal gestopt sinds 22 weken, wel jammer nu het zulk lekker weer is de hele tijd! Via de KNHS kun je nu ook 'thuis' op wedstrijd zag ik een tijdje terug, misschien makkelijker voor de mensen die nog niet zo lang zwanger zijn en nog een wedstrijdje willen doen :) Heeft iemand dit gedaan?

Sinds 22 weken niet meer gereden.. 😕 Had verwacht dat mijn buik in de weg zou gaan zitten, maar helaas kreeg ik een erg trekkend gevoel in mijn onderbuik. Voelde niet goed, dus gestopt. Vind het wel nog steeds heerlijk om mijn pony en paard te poetsen en een beetje te vertroetelen. Ander stalgenoot rijd nog wel heel af en toe op mijn paard, maar die had sowieso al pensioen. Stallen uitmesten is trouwens geen probleem, haha.

Ik heb vandaag nog gereden (bijna 23 weken zwanger), ben maar weer afgestapt want zat echt niet lekker... Moest meteen plassen, kreeg raar stekend gevoel aan een kant van mijn buik, kan t niet zo goed uitleggen maar was echt niet chill... Reed sowieso al bijna niet meer laatste thuis doordat ik bijna gevallen was, en verhuizing van stal, dacht vandaag weer eens te proberen maar ben ik snel van terug gekomen... Jammer maar helaas!

Laatste thuis = laatste tijd *

Ik kreeg ook een soort steken/trekken in mijn buik, vooral in draf. Dat was ook mijn reden om te stoppen.

Hier ook hetzelfde!

Ik had door omstandigheden 3 weken niet gereden. Daarna op 1 dag iets te fanatiek stallen gemest en 3 paarden gereden, waarvan 1 zonder zadel een lange bosrit. Sindsdien kamp ik met lichte bekkenklachten. Heel licht gelukkig, heb er nu eigenlijk alleen “last” van met omdraaien in bed en opstaan uit bed. Maar heb gelijk contact gehad met de bekkenfysio en die gaf aan dat als ik nu weer ging rijden de kans groot was dat het erger zou worden. Noodgedwongen nu dus gestopt met rijden (24,5 week zwanger). Volgens de fysio is de kans groot dat als ik niet 3 weken was gestopt of gewoon rustig met 1 paard was begonnen, ik de klachten niet zou hebben gekregen 🙈

Hier helaas ook niet meer aan het rijden, paard kreeg pech en mag in principe over 3 weken er weer op maar dan ben ik 30 weken zwanger en ga ik het maar niet proberen na 6/7 weken niet er op te hebben gezeten. Ik geniet desalniettemin wel intens van borstelen, knuffelen, wandelen en ik merk dat de rust voor mijn lichaam ook wel fijn is.