Zwangerschaps diabetes na hoe lang prikken?

Het hangt af van de diëtiste/het ziekenhuis die het jou vertelt. Mijn diëtiste zei 1,5 uur, en het ziekenhuis zei 2 uur. De ene zegt, berekend vanaf je eerste hap of laatste hap. Maw, zolang je maar consequent meet, dan kunnen ze de waardes goed bestuderen. Dus bijvoorbeeld: om 18:00 uur start je met dineren. Dan om 20:00 prikken. Tip: ik gebruikte een timer (via mijn Apple Watch) die ik startte zodra ik begon met eten. Zo vergat ik nooit hoe laat ik begon. Of wekker, maar dan moet je zelf mee rekenen telkens. Heel veel succes met prikken! Het is niet makkelijk het diëten enzo... onthoud: het is tijdelijk het dieet, en je doet het voor je baby!

Ik moet 2u na mijn maaltijd prikken. Dus pas wanneer ik mijn eten op heb, zet ik mijn wekker 2u verder. Denk dat dit van persoon tot persoon ook afhangt? 2u na elke maaltijd moet ik onder de 120 blijven. Ik heb zo’n boekje meegekregen waarin ik mijn waardes moet noteren, hierin hebben ze bovenaan ook gezet wat mijn waarde mag zijn na de maaltijd en na hoeveel uur ik moet prikken

Ik moet 1 uur na het eten van ontbijt, lunch en avond eten prikken. Dan moet ik onder de 7.8 blijven. Na 1,5 uur moet die onder de 7.2 zitten als ik wat later ben met prikken. Ik heb toen extra met de diëtiste gebeld om er zeker van te zijn. En bij mij was het echt 1 uur na die maaltijden.

He wat gek, iedereen heeft inderdaad andere instructies gekregen, interessant. En idd, in het boekje hebben ze met de hand geschreven onder welke waardes je dan moet zitten. Ik moest dan altijd onder 6.7 zitten. Ok heb nog 1 tip wat bij mij werkte, als je hoge waardes hebt, ten eerste idd proberen minder suiker/ koolhydraten te eten, en ten tweede, eet niet voor 100% vol, maar voor 70% weer. Dan eet je na 2 uur weer iets kleins, bakje yogurt ofzo.

Bij mij is het ook 1,5 na de maaltijd prikken. En dan moet hij onder de 7,0 zijn. Ik kijk op mijn horloge als ik laatste hap eet en zet dan voor 1,5 uur later een reminder in telefoon.

1.5 uur tot 2 uur na de maaltijd onder de 6.7. Bij insuline gebruik onder de 6 blijven

Vind het heel apart dat het zoveel verschilt. Het minderen van suiker en koolhydraten is heel goed gelukt en dan zijn me waardes super goed. Maar vind het lastig dat ze dus aanraden om kleine beetjes over de dag te eten maar hoe moet ik dan na 3 maaltijden prikken. 😅

Ik kies bijvoorbeeld bij de lunch dan alleen een appel en mandarijn. En een uur later ga ik die dan opmeten. Daarna eet ik direct weer iets kleins, zoals een bakje yoghurt of cracker met kaas. Ik haal die 6 a 8x per dag eten ook niet hoor. 😣

Ik heb tijdens mijn zwangerschap bij 2 verschillende ziekenhuizen gelopen en daar hanteerde ze andere waardes en tijden om te prikken. Dus zou gewoon aanhouden wat je dv heeft aangeraden want dat komt dan ook overheen met onder welke waarde je moet zitten na die tijd!

Haha helaas gaan twee stuks fruit bij mij al niet meer lukken. Ook geen crackers, ook geen volkoren producten. 1 stuk fruit per dag, lage koolhydraat groenten, zuivel, vlees en vis. Nog 8 weken 🙌🏼

Je hebt bij de kruidvat Atkins crackers die zijn laag in koolhydraten, ze hebben ook wraps met lage koolhydraten daar. 😉