Zwangerschapsischias en een kind wat nog niet loopt... help 🥺

In ieder geval goed paracetamol nemen elke 6 uur 1000mg. Dat mag als je zwanger bent. Morgen direct een bekkenfysio bellen. Praktische tips. Zorg dat je zoveel mogelijk spullen op een verdieping hebt zodat je dus of boven een beetje kan leven of beneden. Leer je zoontje zittend of achterstevoren zelf van de trap lopen

Wat naar voor je zeg! Ik heb het ook gehad tijdens mijn zwangerschap. Oefeningen van bekkenfysio deden niks en het intapen van mijn bil ook niet. Uiteindelijk bij een chiropractor in Haarlem terecht gekomen en binnen 2 behandelingen was het verdwenen..

Zoontje kan in principe wel zelf de trap omhoog kruipen, alleen af niet. Ik maak me ook zorgen over het verschonen en het optillen om te eten enz als mijn man er niet is.. ik zou nu niet weten hoe ik een luier moet verschonen bijvoorbeeld Ben onder behandeling van de bekkenfysio, ga ik inderdaad benaderen straks, paracetamol ga ik zo ook innemen. Dankjewel

Goed om te weten, ik ga straks eens contact opnemen met een chiropractor in de buurt, dankjewel. Geeft me hoop

Je partner zou toch een beroep kunnen doen op kortdurend zorgverlof, als jij echt niets kunt en er niemand anders voor jou en jullie kind kan zorgen.

Hij is filiaalmanager bij een supermarkt en zal de winkel moeten openen, hij vervangt nu een collega.. hij is op dit moment de enige die kan openen. Maar inderdaad, ik kan echt niks, van alles tot nu toe geprobeerd, ik ben radeloos🥺

Zoveel mogelijk op de grond of de bank, waar voor jou mogelijk. Ik lees dat je kindje wel zelf de trap op kan klimmen - dan misschien ook zelf de bank op klimmen met een steuntje van jou? Kun jij zittend op een stoel eten geven op de bank of verschonen etc. En, er woont ongetwijfeld iemand binnen 500 meter van jullie toch? Ook als je een zeer slechte band hebt of die mensen nooit spreekt… nood breekt wet. Denken in oplossingen voor nu!

Sorry, maar niemand is onmisbaar op werk. Stel dat hij zelf ziek is, hoe lossen ze het dan op? Of als er iets zou gebeuren met jou waardoor jij in het ziekenhuis ligt en er iemand voor jullie zoon moet zorgen? Kan hij niet openen en daarna weer naar huis?

Ja ga ik doen, op de bank klimt hij gelukkig ook zelf dus dat scheelt wel.. dankjewel voor je tips!

Hij geeft aan dat er geen leidinggevende is die hem kan overnemen omdat anderen vrij hebben. Hij heeft op dinsdag normaal ALTIJD papa dag, dit is de eerste keer in 1,5 jaar dat hij een ochtend moet werken, uitgerekend vandaag🥲. Hij moet gelukkig wel maar tot 12, dus als mn zoontje naar bed gaat rond 9-10 uur slaapt hij hopelijk totdat zijn vader thuis is. Verder gaat hij wel proberen via een ander filiaal iets of iemand te regelen, maar hij gaf al aan dat ik geen hoop moest hebben en het waarschijnlijk niet ging lukken

Een familielid vragen?

Hebben jullie misschien een buurt of straat app of Facebook? Ik spreek m'n buren ook zelden, maar zou met liefde even een luier verschonen en een kopje thee aanreiken als iemand dat in de app zou vragen.

Dan moet hij contact opnemen met de Rayonmanager, daar zijn die voor. Die zullen het dan moeten oplossen. Wellicht iemand van een ander filiaal laten openen.. maar dat is in iedergeval niet zijn 'probleem'. Ik neem aan dat er ook een assistent filiaalmanager is? Als dat zo is, winkel openen en daarna de leiding laten nemen door de assistent zodat hij naar huis kan? Chiropractor zou ik zeker doen, en wat iemand al gezegd heeft zo veel mogelijk spullen op één verdieping (beneden is het makkelijkst denk ik) dan hoef je niet naar boven. Beterschap!

Ik merk dat je erg negatief naar alles kijkt, zowel in dit topic als in je vorige topic over de arboarts. Kun je wellicht hier iets aan doen? In plaats van in oplossingen denken, heb je het alleen maar over de belemmeringen. Gelukkig hoeft je man maar een halve dag te werken en kun je vanmiddag weer je rust pakken. Verschonen kan op de bank of wellicht het verschil tussen beneden neerleggen. Evt wat speeltjes en eten boven neerleggen voor als je kleine eerder wakker wordt en papa nog niet thuis is om hem naar beneden te tillen. Zelf lekker paracetamol innemen en wellicht met deze verslechtering even contact opnemen met je bekkenfysio wat je nog zou kunnen doen om te ondersteunen. Daarnaast weet ik niet of je al iets kunt regelen voor komende dagen voor je kindje qua oppas?

Ja ik kan weinig positief zijn op dit moment over mn situatie😅, met de arbo heb ik inderdaad problemen maar ga me nu opnieuw ziek melden aangezien ik gewoon niks kan. Gister kwam ineens een zenuwpijn aanzetten waarvan ik nu eigenlijk wel zeker weet dat dit ischias is, waardoor ik nu specifiek naar ervaringen en tips vraag. Ja ik heb op de bank verschoond, maar as zelfs een boterham maken pijn doet kun je je voorstellen dat dat ook allemaal niet van harte gaat. Mn zoontje kan gelukkig heel goed alleen spelen en red zich wel, heeft vandaag dan maar wat meer babytv dan normaal, het zij zo. Ik neem paracetamol en fysio ga ik ook heen. Ga vanmiddag naar de chiropractor, gelukkig hadden ze vandaag meteen plek Helaas beschik ik niet over mogelijkheden binnen familie of dergelijke naar oppas, hij gaat wel 2 dagen naar de opvang dat is morgen en vrijdag Als ik al van gisteravond alleen maar kan huilen van de pijn, en sinds vannacht 3 uur wakker lig ervan, wat verwacht je dan... lang leve de lol is het helaas niet voor mij, dat ik zo negatief over de arbo ben is omdat ik me niet gehoord voel, ik heb het idee dat ze vinden dat ik me aanstel ofzo.. Maar goed, toch bedankt voor je berichtje en je tips!

Bedankt dames, dankzij jullie heb ik me verdiept in een chiropractor en hier kan ik vanmiddag terecht. Bidden dat deze wat voor mij kan doen😘🙏🏼

Mocht de chiropractor niet (genoeg) helpen, ik heb zelf hele goede ervaring met cranio sacraal therapie! Wat ze precies doen kan ik niet uitleggen maar het was bij mij echt als een wonder (ook enorme bekkenklachten).. sterkte!

En hoe was het bij de chiropractor? Heeft hij/zij wat voor je kunnen doen?

Ja heeft enorm geholpen! Heb een scheve onderste ruggenwervel waardoor t zo'n ontzettend pijn doet. Kan nu wel lopen en liggen, ik mag alleen niet zitten. De opvang heeft morgen gelukkig een dagje extra plek dus onze zoon mag morgen een dagje extra komen. Morgen weer terug naar de chiropractor en hopelijk kan ik in t weekend weer gewoon alles qua verzorging van mn zoontje!🥰

Welke was dit als ik vragen mag?