hello ladyssss
ik ben nu 5+2 maar ik eet al anderhalve week iedere dag een hele zak nibbits chips leeg! moet er langzaam ook ech mee stoppen maar ik kan het niet weerstaan zooo slecht😭😆! hebben jullie ook last van een soort foodverslaving!? let me know 😌x
Gelukkig ben ik niet de enige 🤣 elke avond weer een bak met chips. Er zit gewoon geen rem op. Dat zal straks wel weer over gaan als je uit het eerste trimester bent 🤭
Chocolademelk... ben er zelfs speciaal voor naar de winkel gegaan en dat doe ik nooit. Gelukkig gaat de 0% suiker toegevoegd ook prima... scheelt toch weer een paar klontjes 😅
Nu we het over eten hebben, kan iemand mij vertellen waarom ik geen makreel mag omdat het een roofvis is maar zalm is geen probleem.... volgens mij is zalm ook een roofvis??
Dat zal denk ik de eerste dingen zijn die ik wil eten... gerookte zalm, makreel en sushi!!!
Oh ja ik had het ook de eerste weken. Heel veel trek in vanalles. Nu ben ik 6+5 en sinds ongeveer een week misselijk. Op en af de hele dag door... Ik mis de vreetbuien.. 🤣
Ook geprobeerd 😅. Ze hebben een overlapping met wat ze eten, maar waarom de roofvis makreel slecht is en de roofvis zalm goed is kon ik nog niet vinden. Vraag het anders wel aan mijn vk. Misschien dat die het weet 🙈
Ook geprobeerd 😅. Ze hebben een overlapping met wat ze eten, maar waarom d ...
Voor zover ik kan vinden is zalm een vette vis en zolang je het voldoende verhit tijdens de bereiding mag je het eten.. gerookte of rauwe zalm mag niet vanwege het listeria bacterie..
Bij mij staat er bij waarom je het niet mag eten: zie foto
Heb ik ook allemaal gelezen. Maar waarom de ene roofvis niet mag en de andere roofvis wel snap ik niet. Maar het zal wel komen omdat zalm geen metalen opslaat of zo. Ze eten allebei garnalen en kleine visjes.
Voor de zekerheid eet ik het niet hoor. Maar de onderzoeker in mij probeert te begrijpen wat het verschil is.
Nu we het over eten hebben, kan iemand mij vertellen waarom ik geen makreel ...
Yes, ik heb het antwoord (ik ben dietist).
De vissen die je mag eten en zelfs erg hoog in visvetzuren zijn (en laag in kwik) zijn: zalm (maar niet gerookt, behalve als je het nog door en door verhit), haring, Atlantische makreel (andere makreel bevat veel kwik, Atlantische weinig), ansjovis, forel en sardines. Maar dus alles wat gerookt is, moet je eerst door en door verhitten.