Ontzwangeren

Met mij gaat het goed. Ik heb wel veeeeeel haaruitval, mega rugpijn en diastase (buikspieren liggen uit elkaar). Daarnaast voel ik me 's avonds dik en 's morgens is die buik dan weer weg haha super raar. Mij is het herstel meegevallen. Ik had wel aambeien, kraamtranen en flink ingescheurd maar het helen ging weg snel. Ik was ook bang de extra kilo's (12kilo aangekomen) niet kwijt te kunnen maar ik weeg nu zelfs minder dan voor de zwangerschap, ik denk dat ik tijdens de zwangerschap enkele ongezonde gewoonten ben kwijtgeraakt (veel werk, weinig slaap, veel uit eten, veel alcohol) . Geen striea (omg yesss) nog wel een vett3 linea negra die alleen maar donkerder lijkt te worden maar die stoort me niet....eigenlijk wel cool😎💪💪

Zwangerschapdementie Ja haha omg dat is echt ernstig

Herkenbaar!!

Kheb ook een mega droge en jeukende hoofdhuid....kan dat aan hormonen liggen dan??

Wat fijn om dit te lezen. Of nouja fijn 😂 ik was het ontzwangeren alweer vergeten maar laatste tijd zoveel kleine klachten die ik nu bij jullie ook lees. Weet iig weer waar het aan ligt

Ik heb kapotte borsten van de jeuk, begon toen ik een half jaar zwanger was en is nog maar iets minder geworden. Nu ook flinke haaruitval en nog steeds snel bloedneus 🤨. De vermoeidheid begint wel af te nemen gelukkig. Ik snoep minder dan ooit, let om mijn eten en wandel iedere dag, maar val geen gram af.

Ik heb geen idee of het aan de hormonen ligt.. Heb wel vaker ineens jeuk, maar lijkt na de bevalling wel meer en langer te zijn.. Dus ik denk van wel. 🤷🏼‍♀️ Ik krab de boel (nog) niet kapot dus zolang dat het geval is, neem ik het maar voor lief.

Ik heb ontzettend last van mijn polsen. Meer dames hier? Als ik de kleine uit zijn bedje moet tillen, zijn er flinke pijnscheuten. Vooral rechts (ik ben rechts). De huisarts vertelde me dat dit met bv te maken kan hebben, onder invloed van de hormonen is alles nog steeds weker en daardoor overbelast/ontsteking. Echt nooit over nagedacht tijdens de zwangerschap😉 En ontstekingsremmers kan dus niet, alleen injecties (ik wacht het nog even af😉)

Ik heb een hele dikke knie al weken lang... Denk van het tillen enz, zak erdoorheen vaak. Van de week naar de huisarts. Ook had ik super mooi haar. Nu een half stuk krullen uit het niets ergens achter op m'n hoofd.... Hopen dat alles weer weggaat🤣🤣

Onwijs veel haaruitval, gelukkig hebben meer vrouwen dat😂 Mijn bekken zijn volledig naar de knoppen, maar dat is meer omdat ik nogal klein en mager ben ( woog 42kg voor ik zwanger werd, 55kg net voor mijn bevalling en dan weer 4 dagen na mijn bevalling 46kg ). Af en toe laat mijn geheugen me nog in de steek en vooral mijn knip is gevoelig 🙈 Maar 9 maanden zwanger en 9 maanden ontzwangeren. Gun je lichaam die tijd!

Ja, hier ook! Periode vrij veel last gehad maar de laatste weken wel minder. Maar nu met sporten juist last van mn enkels en knieën, voelt inderdaad precies alsof het weker/losser is allemaal... Had al zo'n gevoel dat het misschien met de borstvoeding te maken heeft, op zich wel fijn idee dat het minder wordt zodra ik daarmee zou stoppen 😅

Ik heb last van mijn linkerpols, ene dag meer dan de andere dag. Ik geef alleen geen bv

Hoelang blijft dat haar uitvallen??? Niet normaal hoor. Bosjes bosjes en bosjes. O en ik jank meteen zodra ik op tv een zwanger iemand zie die erover vertelt en of een bevalling.... Meteen bij seconde 1 al snikken.. 🙄

Oja... En ik vergeet nog steeds heel veel. Echt HEEL veel. Korsakoff is er niks bij. 😑

Ik dacht even: hey dit klinkt bekend ff Kiki taggen, tot ik zag dat jij t was hahaha. Was gezellig vanmiddag ! Snel weer eens doen :)

Ik heb nog altijd diastase (gleuf tussen verticale buikspieren). Als ik lig en mijn hoofd optie valt mijn vel in een gleuf die ruim een vinger breed is. Precies waar de linea negra ook nog steeds loopt. Geen last van..maar vraag me af of dit nog weggaat. Herkenbaar???

Haha tadaaaa! Ja was heel gezellig en gaan we zeker vaker doen. Lily en Wolf zijn ook een stel flirts bij elkaar poeh 😍

Dit gaat niet vanzelf weg... enkel door schuine buikspieroefeningen te doen kan je dit herstellen. (Géén rechte!!) Met mijn eerste zwangerschap had ik dit en kine zei niets, 2jaar later was het er nog steeds. Nu naar andere kine geweest en na 2maand intensief oefeningen doen kan ik zeggen dat het bijna herstelt is.

Just saying, Ik ben 5 maanden geleden bevallen en had nog steeds veel pijn aan het eind van de dag van het zitten evenals met wandelen huishoudelijke taken etc. Ik dacht dit hoort erbij tot ik de tip kreeg naar een gespecialiseerde bekken fysio te gaan. Wat bleek mijn stuitje stond scheef, een behandeling en een wereld van verschil. Mochten meer dames dus denken he dit zal er wel bij horen, loop jezelf niet voorbij en kijk of er iets gedaan kan aan je probleem. Soms zijn we te hard voor onszelf

Heeft iemand nog last van haar bekken? Ik ben in december bevallen en k ga nog steeds wekelijks naar de fysio maar het lijkt niet weg te gaan😫