Nooit ontspannen

Ik heb dat hier ok, maar ik pak m'n zoontje aan..

Huh wat bedoel je? Je pakt je zoontje aan?

Nou als hij zo driftbui heeft.. Zet ik hem op de gang of op de trap soms wel twintig x

Ah, ja. Hier ook hoor. Maar mijn punt was niet per se dat, maar meer het gevoel hebben van niet ontspannen zijn.

Veel herkenning ik heb ook echt t gevoel 24 7 "AAN" te staan en alart te zijn.. en ook gespannen voelen maar ik probeer tijdens t middag slaapje echt beetje te relaxen lukt ook maar erg moeilijk heelaas geen tips

Ik weet niet wat jullie allemaal mee hebben gemaakt, maar als je je na 2,5 jaar nog steeds zo gespannend en aan (alert?) voelt en hem liefst vermijdt is het wellicht tijd om professionele hulp te zoeken. Traumaklachten of depressie zijn heel goed te behandelen door een goede psycholoog. Ga in gesprek met je huisarts en vraag om een verwijzing.

Hem het liefst vermijdt?? Ik geloof niet dat ik dat heb gezegd. Ik geloof niet dat mijn post begrepen wordt.