Op zoek naar sportapp

Ik volg.

Ik volg nu een programma van newbornfitmama. Voedingsschema en workouts die je thuis kunt doen. Zij hebben geloof ik ook workouts die je zelf kunt inplannen en mogelijk kunnen ze een schema voor je maken. Wat daar de kosten van zijn weet ik niet. Misschien dat er meer te vinden is op hun site: https://www.newbornfitmama.nl

Ik heb de app Baby2Body met allerlei oefeningen die je kunt doen. Ook kun je bijv bijhouden hoeveel water je drinkt.

Nike training club app!

Boost app. App van 2 jonge ondernemers: een diëtiste en een pt/psycholoog. Heel interessant! Staan enorm veel oefeningen/programma’s op en filmpjes zijn heel goed te volgen. Alsook lekkere receptenw

Fitify werkt fijn voor mij.. wel een betaalde app

Ik sport via newbornfitmama. €9,97 per maand. Korte workouts die je zelf kan inplannen. Ze hebben ook hele leuke extra programma's waar je je voor kan inschrijven. Moet je wel extra voor betalen, maar zeker de moeite waard! Ben nu bezig met het summerbodyprogramma. Hier zit ook een eetschema bij en de oefeningen worden voor je ingepland in de app.