20 Reacties
2 jaar geleden
Ze is ziek geweest en het 3e slaapje ging niet meer zodoende dat we het ritme kwijt zijn
2 jaar geleden
Hier ook een erg wisselende slaapster en eigenlijk hetzelfde verhaal als bij jou; als ze om 07.00 wakker is gaat ze meestal thuis rond 9 weer slapen Maar op de opvang vaak pas rond 11.00. Als ze rond 6/6.30 al wakker is leg ik haar meestal al eerder weer terug, merk dat ze dan ook echt alweer moe is. Ik pas het schema altijd weer aan, aan hoe die dag begint 🙊 en kijk ook wel naar de wakkertijden (nooit langer dan 4 uur er tussen). Ik maak haar eigenlijk nooit wakker, houd bijna altijd haar avond bedtijd aan, maar stel haar middag dutje is kort dan vervroeg ik het nog wel eens met een 15/30 min eerder naar bed, zo tussen 18.30/19.30. Hier lukt het derde slaapje eigenlijk nooit meer..
2 jaar geleden
Wij hebben wel een redelijk vast schema. En ik maak hem ook wakker uit zijn slaapjes, omdat ik heb gemerkt dat dat bij hem goed werkt.
Ons schema:
0730 wakker
0745 fles 210cc
0900 fruithapje
0930-1015 slapen
1130 fles 180cc
1230 1 of 2 boterhammen met beleg en boter
1330-1530 slapen
1545 fles 180cc
1700 avondeten
1900 fles 210cc
1930 slaapt hij
Mocht hij een kort middagdutje hebben doordat hij eerder wakker wordt. Probeer ik om 1645 een powernapje tot 1700
Daarna slaapt hij tot 0730, heel soms eerder wakker of snachts 1x maar dan heeft die zijn hoofd gestoten ofzo (hij gaat namelijk zijn hele bed door)
2 jaar geleden
We laten het een beetje los en kijken een beetje naar wat hij nodig heeft. Vaak is dit ongeveer wel hetzelfde. Sochtends rond 7 uur wakker (soms eerder, soms later). Dan meestal na 2,5 uur naar bed maar kan ook eerder of later afhankelijk van hoe moe hij lijkt. Slaapt dan meestal een uur. Daarna meestal 3 uur wakker, we proberen hem smiddags rond 13:30-14:00 in bed te doen. Slaapt smiddags meestal anderhalf uur. Dan savonds rond 19:00 slapen. Maar de slaapjes overdag variëren ook wel. Soms in de ochtend ineens maar een half uurtje, en dan in de middag langer. Of 2 wat kortere slaapjes (dan doen we hem al 18:30 op bed). Wij zijn meer zoekende wat eten betreft, hij eet niet altijd even goed dus we bieden vaak wat aan en als hij eet, super, zo niet dan na anderhalf uur weer proberen.
2 jaar geleden
Half 7/7u wakker
7u flesje 150cc
8.30u fruithap
9u naar bed
11u wakker
11.30u boterham
12.30 u fles 180cc.
1u/2u slapen
3/4u wakker
5u groentehap.
18.30u slapen en flesje 180cc
Zoiets is het bij ons 😅 tussendoor nog een koekje of een soepstengels
2 jaar geleden
Half 7/7u wakker
7u flesje 150cc
8.30u fruithap
9u naar bed
11u wakker
11.3 ...
Dit heeft ze er trouwens zelf van gemaakt
2 jaar geleden
Ritme? Welk ritme? Haha! Eten is wel een ritme en krijgt nog 4x per dag een flesje. Slapen zit niet bepaalt ritme in overdag. Hij slaapt verder van 19:00 uur tot 06:00 uur - fles - en dan door tot 07:30 uur. Slapen overdag is echt zo verschillend. Zoals vandaag van 10:00 uur tot 11:30 uur en vanmiddag uur ermee lopen klooien maar hij wil niet
2 jaar geleden
Tussen 6/6.30 wakker
6.30 fles 210+ pap
9.15 tot 10.00 slapen
10uur fruit+ liga erdoor
11.30 boterham
12.00 fles 180
1500/15.30 wakker
15.30 fles 180+ iets lekkers
17.00 groente
18.30 fles 210+ naar bed
Drinkt zijn 12uur en 18.30 fles in bedje.
Tussendoor speelt die in de box, met zijn zus op de grond of schuift die op zijn kont het huis door.🥰
2 jaar geleden
Wij hebben sinds anderhalve maand echt een super goed ritme (nooit gehad dus zo blij mee).
• tussen 6.30/7.30 wakker - bv
• 8.30 boterham + thee
• 9.30 - 10.00 slaapje
• 10.30 fruithap + water
• 12.00 boterham + water
• 12.45 bv
• 13.00 - 14.30 slaapje
• 15.00 snackje (fruit/ rijstwafeltje/ komkommer)
• 17.30 groentehap
• 18.30 bv & naar bed - doorslapen tot volgende ochtend.
In de ochtend kan tijd dus wisselen wanneer hij wakker is maar ik doe hem dus altijd 9.30 naar bed en dat werkt hier prima!
2 jaar geleden
Wij hebben een heel vast ritme. We houden ons er heel strikt aan. Ik ben normaal iemand die alles behalve van een ritme was, maar never change a winning team…
Hij wordt wakker om 6:30/7:00
7:30/8:00 snee brood en 180cc melk
9:30 tot 10:00 slapen
10:30 fruithapje
12:00 2 sneetjes brood
13:00 naar bed tot +-15:00
Wij maken hem bijna altijd wakker.
15:30 flesje 180cc
17:30 avondeten
18:30 flesje 180cc
19:00 naar bed. Hij slaapt door zonder hulp tot 7:00
Voorheen (1maand geleden) had ik hier niet van durven dromen. Hij sliep echt heel erg slecht. Wij hebben dit bereikt samen met een slaapcoach. Wij komen van Max 1u slaap overdag af en in de nacht om de 2u klaar wakker.
Ik hoop dat jullie je ritme ook gaan vinden. Dit werkt voor onze baby maar elke baby is anders.
Mocht hij in de middag slecht slapen. Dan gaat hij in de avond eerder naar bed.
2 jaar geleden
Geen vast schema. We kijken een beetje wat zij doet en wat wij voor activiteiten te doen hebben.
Wel de voedt momentjes beetje zelfde
0630 pap
Ochtend slaapje
1000 fruit
Middag slaapje
1230 middag eten/flesje 150
Grote middag slaap
1700 flesje 120
1800 avond eten
1830 slapwn
2 jaar geleden
Wij hebben best een strak schema en ons meisje doet het daar heel goed op.
0700/0730 wakker worden of wakker maken
0730 papbordje van 180 ml melk
0930 tot 1000 slapen
1000 fruithap
1200 twee boterhammen met thee
1300 tot 1500 slapen
1500 fles 180 ml
1600 snackje
1730 avond eten
1830 fles 180 ml
1900 slapen
Ze slaapt dan klokje rond.
Wij houden de ritmes aan van www.slaaptipsvoorbabys.nl
Sinds we dat aanhouden slaapt ze door. Ze is erg tevreden. Ik houd me zoveel als het kan aan het ritme. Maak haar dus ook wakker als ze nog slaapt. En begin de dag altijd hetzelfde. Als ze wel eerder wakker is, houd ik haar nog boven en krijgt ze ook niet eerder ontbijt. Dit ritme houdt rekening met wakkertijd, juiste hoeveel slaap overdag en genoeg eten en drinken.
2 jaar geleden
Reactie op shene88
Hey! Laten jullie de baby sochtens maar 30/45 min slapen? Mijne slaapt soch ...
Ja ik maak hem echt wakker. Als ik hem langer laat slapen dan slaapt die smiddags slechter en daardoor is die vermoeider in de avond waardoor die snachts weer slechter slaapt en vroeg(5uur) wakker is. Als ik het schema aanhoud slaapt die langer in de middag en in de ochtend. En als die echt slecht slaapt in de middag doe ik zelfs maar een dutje van 15min en maak ik hem wakker om 17u🙈. Hier werkt dit schema echt super.
2 jaar geleden
Bedankt wij hebben nu in deze dagen
Rond 7 wakker
9.30 slapen wordt ze 10.30 wakker
13.30 slapen en dan wordt ze 16.00 wakker.
En s avonds is ze echt onrustig
Ligt ze rond 19.00 - 19.30 te slapen.
2 jaar geleden
Reactie op shene88
Hey! Laten jullie de baby sochtens maar 30/45 min slapen? Mijne slaapt soch ...
Wij laten onze kleine zeker 1 uur tot 1,5 slapen in de ochtend. Dan kan ie bijna 3 uur mee tot ie weer een middagslaapje gaat doen. Dan kunnen we hem ook later op bed leggen (rond een uur of half 2) En dan laten we hem weer ongeveer 1,5 uur slapen. En dan houden we hem wakker tot half 7. Zo doen wij het meestal. Een ochtenddutje van 45 minuten vind ik persoonlijk veel te kort voor onze kleine. Dan houd ie het hooguit 1,5 uur vol om wakker te zijn.. Dan gaat ie ook veel te vroeg de middagdut in.
2 jaar geleden
Ik heb hier ook wel een schema alleen is dit soms moeilijk omdat ik nog twee kinderen heb die naar school gaan en dus moet ophalen om 15:00
7:00 wakker en rond 7:30 een flesje.
9:30 fruit en dan 10:00 naar bed
Rond 12 uur wakker en dan 12:30 lunch
Dan 15:15 naar bed omdat ik de oudste moet ophalen van school. Wordt dan 16:00 a 16:30 wakker. Eet met ons mee in de avond En dan gaat ze rond 19:00 naar bed voor de nacht