Gerichten van de dag delen

Spaghetti bolognese!

Rijstpap

Hier eet onze dochter: Ochtend 1 boterham met boter en een beker melk. Tussendoor fruit in stukjes (haar broer van 2 en ikzelf eten dan ook fruit, ik neem dan 3 of 4 verschillende soorten fruit zodat ze overal wat van binnen krijgt) (en een beker water) Lunch 1 boterham met boter en een beker melk, daarnaast tomaatjes en komkommer (Daarna slaapt ze) Rond 16u gepureerde groente, ongeveer 150-200 gram (wortel, spercieboon, broccoli, bloemkool, pompoen, erwtjes) (Dit eet ze heel graag) (en een beker water) Rond 17.30 avondeten met de pot mee. Ze krijgt dan een half stukje vlees, aardappeltjes en groente. De groente gooit ze eigenlijk altijd op de grond, maar dat geeft niks gezien ze om 16u al groente gehad heeft. (En een beker water) Onze dochter eet eigenlijk alles: - nasi - bami - macaroni/andere pasta/lasagne - aardappels/vlees/vis/groente - wokschotel - stamppotje - soep - gekookt of gebakken ei - pannekoek - pizza -....... (ze eet alles, maar we letten erop dat het niet pittig of zout is) Op vrijdag is ze bij oma, dan eet ze een potje olvarit omdat we dan laat eten... Savonds voor het slapen krijgt ze een flesje half melk half water. Dan drinkt ze heel goed en weet ik zeker dat ze voldoende vocht binnen heeft (ik denk dat ze gemiddeld zon 300-400ml uit een beker drinkt op een dag, en uit de fles savonds nog 200ml meestal)

Was het topic even kwijt, hier een inspiratie

Een ander dag: