Ritme

Ik doe het niet. De baby is nog te klein om echt ritme te volgen. Zeker als je doet voeden op verzoek in de nacht. Ik zou het nog een paar weken geven eerlijk gezegd.

Wij hebben precies hetzelfde met onze zoon van 4 weken. We houden hetzelfde ritme aan en de uren in de nacht zijn ook hetzelfde als jij omschrijft. Om uiteindelijk op de laatste fles om 22-22.30 uit te komen schipperen wij gedurende de dag een beetje. We rekenen dus ‘s ochtends even welke tijden het eigenlijk zouden zijn met strak iedere drie uur en dan kijken we gedurende de dag waar we een half uurtje meer of minder kunnen doen. Zo komen we iedere keer ‘‘s avonds goed uit. We vinden het namelijk belangrijker dat hij een goed nachtritme heeft en wij op tijd naar bed kunnen dan dat er 2,5 of 3,5u tussen de voedingen zit. Daar is iedereen namelijk bij gebaat.

Ik heb vanaf het begin overdag een schema gevolgd (wijk daar max half uurtje vanaf) en dit werkt top!! Zowel overdag als snachts. Baby slaapt vanaf het begin snachts door (4-5u) en nu met 7 weken houdt ze 7-8u tussen de voeding snachts.

Welk schema is dat?

Wij hebben een baby van een maand oud en proberen dit schema sinds een week te volgen van de slaapgids. Het lukt voor 80% en inderdaad wijk je soms wel een half uur uit, maar over het algemeen erg tevreden mee!

De komende maanden komt er nog zoveel, ziektes, tandjes, sprongetjes etc. Mijn ervaring is dat je met 6 maanden meer hebt aan een ritme op die manier. Ik zou vooral wakkertijden aanhouden en verder niet teveel nadenken en stressen over schema’s en tijden 😊

We merkten dat hij tussen 20:00 en 23:00 moeite had met in slaap komen, als gevolg oververmoeid en veel huilen. Nu hebben we in de avond een ritme en dit werkt perfect! Rond avond eten van ons 17:00/17:30 fles. Rond 18:30 in badje, 19:00 in eigen bed op eigen kamer slapen incl. nachtslaapzak, donkere kamer en ruis. Rond 20:30 fles (wanneer hij zich meldt) op onze kamer in het donker, hij slaapt dan half. En dan erna coosleeper. Dit werkt perfect!! Beneden had hij geluiden en licht, waardoor het moeilijk voor hem was.

Rust, ritme en regelmaat voor ons in de (moeilijke) avond uurtjes.

Hoe oud is die van jullie?

Zelf bedacht aan de hand van hoeveel voedingen ze nodig heeft per dag & wat ik chille tijden vind.

Nou dit hebben wij ook precies.. en vindt ritme en regelmaat ook het beste ookal zijn ze nog zo klein! Ik ga dit is toepassen kijken hoe het gaat!

Wij zijn inmiddels overgestapt op voeden op vraag (dochter 5 weken) waardoor ritme overdag verschilt. Toen we nog wel een schema hadden hielden wij de volgende tijden aan: 9:00-12:00-15:00-18:00-21:00-00:00-05:00 en dan weer de eerste van de dag om 9:00 zodat je weer hetzelfde ritme kunt aanhouden. Wij zijn uiteindelijk gestopt met dit ritme omdat onze dochter haar flesjes niet meer leeg dronk, had simpel wel nog geen honger. Nu krijgt ze de laatste fles standaard tussen 00:0-00:30 en slaapt dan tot 09:00-10:00 de volgende ochtend zonder nacht voeding. Ongeacht de drinktijden overdag doen we haar rond 20:30 onder de douche en hierna pyjama en (laatste) flesje.

4 weken nu. Nu al 4 avonden op rij dat hij niet huilt. 🥰

Wow wat goed, die van ons is 7 weken en ik heb nog 0 ritme 😂