2 Reacties
4 jaar geleden
Ik heb ook heel veel trek en ben al best wat kilo鈥檚 aangekomen. Het was bij inderdaad ook heel heftig tussen 6-8 weken (nu 9). Wat voor mij goed werkt is echt datgene eten waar ik op dat moment zin in heb -specifiek soort fruit of broodbeleg ofzo, en heel gevarieerd eten, heel veel fruit en groente, ik eet nu alsnog meer maar voel me wel verzadigd na het eten.