Ritme 15/16 maanden

Hier meestal 06:00 opstaan papfles 210 ml 09:00 fruit en op bed ong 1.5 uur 12:00 2 stukken brood en wat vla 13:30 op bed 1.5 uur ong 15:30 wat lekkers chippies/rijstewafel o.d 17:00 warm eten 19:00 fles 120 ml en op bed Hoop dat je er wat aa hebt maar zo zien onze dagen eruit momenteel

7:00u wakker 7:30 papfles 150ml en een sneetje brood 10:00 naar bed 10:30 wakker worden en gelijk een fruitje op yoghurt 13:30 middagmaal ( aardappelen groenten en vlees/kip/vis 14:00 naar bed tot 15:30 16:30 snackje fruit of koekje 18u 2 sneetjes brood of mee eten met de pot 19:30 papfles 180ml en naar bed

7 wakker 7.30 2 boterhammen + water + daarna beker melk 150 ml ongeveer 9 twee crackers 10 - 10.30 slapen (1 - 1,5 uur. Soms langer dan maar 1 slaapje) 12 2 boterhammen met wat fruit en/of tomaatjes + water 15.00 fruit 15.30 slapen (1-1,5 uur) 16.30 tussendoortje 17.30-18 met de pot mee + soms yoghurt 19 flesje melk 150ml 19.30 naar bed Water heeft hij de gehele dag tot beschikking. Soms geef ik wat thee.

7 uur/half 8 uit bed en dan naar beneden voor ontbijt 2 boterhammen met 2 tot 3 bekers melk gemengd met water 10.00/10.30 uur fruit met water 12.00/12.30 2 boterhammen + beker melk met water Tussen 12.30 en 13.30 uur ergens naar bed. Slaapt dan 2 tot 3 uur Dan wat fruit 17.30/18.00 avondeten Tussen 19.00 en 19.45 naar bed

Tussen 8 en 9 uit bed. Ontbijt: pap of 1 Boterham Tussendoor : fruit of een koekje Lunch 12.00: 2 boterhammen 13.00 - 15.30 slapen. Tussendoor: fruit of een koekje 17.30: avondeten 19.00: naar bed

7:00 uur wakker 12:30 uur dutje, meestal 1,5 uur 18:00 uur avondeten, in bad 19:00/19:30 uur naar bed Eten en drinken doet ze naar behoefte gedurende de dag. Ze krijgt nog 4/5 keer borstvoeding waaronder 1 keer laat in de avond en ‘s nachts. Ze slaapt voor biologische begrippen door aan het begin van de nacht. Daarna wordt ze elke 2/3 uur wakker.

tussen half 7/7 uur wakker, gelijk flesje van 120 ml volle melk. Aankleden en naar beneden voor ontbijt. Ontbijt: 1 boterham 09:00 fruit. 1 of 2 stuks 09:30 een dutje van max. 30 minuten. We maken haar wakker als ze niet uit zichzelf wakker wordt 11:30 lunch. 2 soms 3 boterhammen. 13:00 tot 15:00 soms 15:30 slapen. 15:00 snack. Vaak tomaat, komkommer, paprika 17:00 avond eten. Eet met de pot mee. Daarna toetje: volle Griekse yoghurt. 18:15/18:30 naar boven voor tandenpoetsen, bad/douche, flesje 120 ml volle melk, verhaaltje 19:00 op bed Qua drinken krijgt ze eigenlijk alleen water, soms thee. Mijn dochter vindt melk uit iets anders dan een flesje niet lekker. En wij genieten nog van die momentjes samen 😊

7 uur - wakker en borstvoeding 8 uur - boterham 10 uur - 2 stuks fruit 12 uur - boterham, broodje of wrap 12.30/13 uur - naar bed en slaapt 2,5 tot 3 uur Als hij wakker is een tussendoortje zoals cracker, koekje soms nog wat fruit 17.30 uur groenten en soms vlees/vis 18.30 uur Griekse yoghurt of andere kwark 19.30/20 uur borstvoeding en daarna avondritueel en naar bed

Bij ons is het niet zo strak als bij bovengenoemde voorbeelden 😉Soms gaan dingen een beetje anders dan geplanned, maar we volgen wel altijd zijn signalen (wij zijn ook niet elke dag om dezelfde tijd moe 😬). Hoe de ideale dag uitziet: 8u wakker, gezellig flesje en koffie in bed 9u ontbijt 12:30 lunch 13:30 - 15:30 slapen met daarvoor een flesje (slaapt vaak korter) Einde middag als hij honger heeft snackje 19u mee-eten 21u in bed met daarvoor een flesje Water (soms kamille / rooibos thee) heeft hij de hele dag tot zijn beschikking, en fruit krijgt hij bij elke maaltijd en soms tussendoor. Bij de opvang krijgt hij ook smorgens nog fruit. Hij begint de dag dan ook iets vroeger. Nu zit er wel flexibiliteit in het schema hoor. Soms is hij eerder of later wakker waardoor zijn hele schema opschuift, of heeft hij nog twee slaapjes. Dit is overigens een schema die goed bij ons leven past. Het is voor iedereen anders! 🥰

09.00 wakker 10.00 flesje en ontbijt 12.00 snackjes 13.30 lunch, altijd warm 14.00 - 16.00 dutje 17.00 snackjes 19.30 diner, altijd warm 22.00 fles en bed Late slaper, maar wij hebben ook late uren met ons werk. Zij blijft bij ons, thuis en werk.

8:30 opstaan 9:00 papfles 210 cc 11:00 fruithapje met thee (5 grote ijsblokje) 13:00/13:30 boterham of wentelteefje of boerenomelet met water 13:30/16:00in bed na het dutje krijgt hij nog wat snacks en drinken 17:30 eten we meestal samen gewoon wat de pot schaft ik maak voor 3 man en kijk wat hij op kan rest vries ik in krijgt hij nog een toetje maar de alpro is voor nu even niet leverbaar in de jumbo bij ons 19:00/19:15 fles 210cc 19:30/20:00 richting bed

7.30 wakker 8.00 2-3 boterhammen + beker water of melk 10:00 fruit 1 a 2 stuks + beker water 12:00 2-3 boterhammen + beker melk (vaak de andere helft van het ontbijt) 12:30 slapen 15:00 wakker 15:30 tussendoortje (fruit, groente, soepstengel, beschuit etc etc) + beker water of diksap 17.30 avondeten wat de pot schaft 18.00/18.30 yoghurt (of pap als hij minder goed avond heeft gegeten) 19:00 slapen Op dagen van de opvang is alles een half uurtje/uurtje eerder.

7:00 wakker 7:30 fles melk 180ml 8:00 boterham +water 9:00 slapen 10:00 wakker 12:00 boterham 13:00 fles melk 180ml 13:00 slapen 14:30 wakker 16:00 snack fruit of groente snack 17:30 avond eten 19:00 fles melk 180 ml Slapen Nu wel langzaam naar 1 slaapje aan het aan. Ze wordt namelijk ‘s nachts weer wakker 😞😞 en elke dag is een beetje anders ook omdat ze elke dag ergens anders is. Moeder, schoonmoeder, opvang

Hier geen vast ritme maar wakkertijden (3-3-4 ritme). Werkt voor ons heel goed. Hoewel ze meestal wel rond dezelfde tijden gaat slapen kan het toch wat onvoorspelbaar zijn wanneer/hoe lang ze slaapt. Dus de rest van de dag moet ook flexibel zijn qua afspraken. Het ritme thuis is: 6.00 wakker, we geven speelgoed in bed en halen haar er tussen 6.15 en 6.30 uit. Dan gaan we met z'n drieën ontbijten (belegde boterham, bakje yoghurt, beker karnemelk en beker water) aankleden en even spelen. 9.00 naar bed, vaak slaapt ze 60-90 minuten. 10.00-10.30 wakker worden en fruit 1 a 2 stuks met soms een cracker en beker water 12.00 lunch met 2 boterhammen, beker water, beker karnemelk 13.00-13.30 naar bed. Meestal slaapt ze wel 1.5 uur 14.30-15 wakker. Ze krijgt dan doosje dadeltjes of een cracker en beker water 18.00 avondeten en beker water 19.00 naar bed voor de nacht

Hier altijd vast ritme. Ritme nu met 16 maand. 07 opstaan elke dag dus ook weekend ik wek haar. 07.15 flesje 90 cc 0800 bakje fruit stukjes 08.45 bordje pap 10.30 1 of 2 stukken fruit 11.45 1 boterham 12.15 flesje 90 cc Slapen 12.30 tot 15 uur 15.15 bakje yoghurt en daarnaast vaak plakje worst, kaas, koekje, komkommer of stukjes tomaat. 17.30 200 gram potje en stukje vlees plus stukjes groente en aardappelen van mama. Toetje 19.15 flesje 90 cc Slapen 19.30 a 19.45 max tot volgende ochtend 07 uur wek ik haar ook weekend.

Niet echt een vast ritme, maar dit is het ongeveer: 06:00 wakker 06:30 flesje melk en een cracker of broodje 10:00 een stuk fruit / knijpfruitje 12:15 flesje melk 12:30 - 14:00 slapen 14:30 cracker of een broodje 16:00 tussendoortje (soepstengel, maisstick) 17:30 avond eten 19:15 flesje melk 19:30 naar bed

7.00 uur wakker 7.30/8.00 uur 100 cc melk opgewarmd in rietjesbeker 8.30/9.00 uur pap, 150cc havermelk en ontbijtgranen 10.30 2 stuks fruit + water 11.30 naar bed Na het slapen +- 13.00 uur 2 boterhammen met roomboter en beleg + beker melk 15.30 snack, meestal een snoeppaprika, soepstengel, rozijntjes etc. + water 17.30 warme maaltijd + water. Daarna een toetje, meestal wat fruit of yoghurt. 18.45 110 cc melk uit een fles. Ze drinkt helaas nog niet erg goed, maar melk gelukkig meestal wel. Slaapjes wisselen per dag. Proberen nu één slaapje vanaf ongeveer 11.30.

07.00/08.00 wakker dan naar beneden. Krijgt een beker melk en een halfuurtje later 3 volkoren boterhammen met fruitspread of appelstroop 10.00/10.30 knijpfruitje + koekje 11.30/12.00 2 volkoren ondernamen met 100% pindakaas en een beker melk 12.00/12.30 slapen 15.00 wakker daarna iets van fruit (banaan of appel) 16.00/16.30 volkoren soepstengel 17.30 avond eten (potje, wil nog niets anders) Soms 19.00 uur bakje kwark met verkruimelde beschuit (als hij slecht heeft gegeten in de avond) 19.30 bedtijd Drinken doet hij de hele dag door.

Tussen 19.00 - 20.00 naar bed ‘s avonds. Slaapt vaak binnen 15 minuten. 1 dutje overdag. Ligt eraan hoelaat ze wakker word. Vaak word ze tegenwoordig om 07.00 wakker, dan is haar dutje van 10.00-12.00 Als ze rond 08.00 wakker wordt schuift het 1 uurtje op. Soms kan ze ook 3 uurtjes lang een dutje doen trouwens.. Ontbijt +/- 08.00 met fles 150 ml melk Lunch +/- 13.00 Avondeten +/- 18.00 19.00 fles 150 ml melk En dan nog tussendoortjes

07.00/0800: wakker, klaarmaken, flesje 150ml als hij deze niet wilt een yoghurtje of iets anders 09.00: boterham 11.00: warm eten 12.00/14.00: middag dutje 14.30: fruit 16.30: snackje 17.30/18u: warm eten 18.30: afsluit douche, pyjama aan, tandjes poetsen, slaapzakje en boekje lezen 19.00: naar bed met fles 240ml Bedtijd schuift soms ook op naar 18u30 als hij echt al super moe is. Maar geeft dit zelf aan want kruipt dan zelf in zijn bedje..