Hoi hoi.
Hoe veel eten jullie kindje s s morgens?
Hier eet ze makkelijk 2 sneeën brood. En een bekertje melk van 150.
Maar ik zie op veel richtlijnen dat ze meestal maar 1 sneetje krijgen.
Dus vroeg ik mij af hoeveel de rest van Nederland kreeg.
Groetjes!
Hier 2 binnenkant boterham en meestel de korstjes van 1 boterham, wij geven donker waldkorn brood. Dit eet ze als lunch net zo.
Zou gewoon zoveel geven als ze lust
Hier krijgt ie pap ( brinta) innde ochtend 125 ml melk en dan het liefste extra dik heeft ie hem. Anders hebben we een ontbijt drama dat het net iets te slap is. Hij kreeg eerst ook brood 2 sneetjes maar we merkte dat hij daarna gewoon nog honger heeft. Hij drinkt geen melk dit vind ie niet lekker wilt alleen maar water drinken dus met brinta krijgt ie toch melk binnen.
Wisselend. Een hele tijd 1 boterham sochtends (en 150 ml melk) en dan 2 boterhammen bij de lunch maar momenteel 2 boterhammen sochtends en 2 bij de lunch.
Mijn zoon krijgt 1,5 plak brood bij het ontbijt en 2 plakjes bij de lunch. Hij krijgt waldkornbrood.
Bij het ontbijt krijgt hij er ook een beker halfvolle melk bij
Ik ben gestopt met kijken wat het Voedingscentrum adviseert, mijn zoon eet al tijden ‘te veel’
Vanochtend tussen 7 en half 11 Twee sneeën brood, maiswafel, heeft hij al fles melk achter de kiezen, een hele mango en een kleine banaan. Ze eten zoveel ze nodig hebben denk ik maar. Hij rent de hele dag rond..vast ook teveel. Net begonnen aan de lunch. Een brood en een kommetje tomaten groentesoep ,🤣
In de ochtend eet ze vaak niet zo veel. Vaak maar een halve, soms een hele boterham. Drinkt wel altijd een grote beker met halfvolle melk. Maar die "schade" haalt ze in de middag/avond altijd wel in.
2 sneetjes in de ochtend... 3 in de middag 🤐 en dan heeft hij om 3 uur echt honger, als hij geen snack krijgt wordt hij mega Hangry echt niet gezellig. Dus eet hij dan komkommer en een maïsknabbel of een ander gezond tussendoortje.