11 Reacties
3 jaar geleden
Ik heb er ook vaak last van. Zoveel mogelijk rechtop zitten. Ramen open zetten helpt bij mij ook wel wat.
3 jaar geleden
Ja, rot is dat hè. Ik had er nog nooit van gehoord, maar deze zwangerschap behoorlijk veel last van.
3 jaar geleden
Als je denkt dat je wat geel ziet dan zou ik zeker de vk raadplegen. Geelzucht kan wijzen op zwangerschapscholestase. Het heeft heel andere klachten dan jij beschrijft maar misschien staat het geel zien los van je ademhalingsklachten.
Sterkte!
3 jaar geleden
Het hoort wel bij zwanger zijn. Ik heb het ook vanaf een week of 25 had ik het. Ben nu 29 weken. De verloslundige heefy mijn baarmoeder gemeten en dat gaf wel duidelijkheid. Hij kwam tot net onder mn middenrif. Alles zit gewoon in de verdrukking. Ik slaap nu een beetje zittend dat helpt bij mij goed.
3 jaar geleden
Heel herkenbaar! Bij mij zit mn baarmoeder al vrij hoog (nu 28+5) waardoor er minder ruimte is voor je longen en je dus (nog sneller) benauwd bent. Goed rechtop zitten en staan met mn schouders naar achter helpt (krijgen je longen meer ruimte) en als ik op mn zij lig mijn bovenste schouders zoveel mogelijk naar achter helpt ook.
Het is wel heel naar want alles wordt net wat zwaarder dus als je dan even lekker gaat zitten/liggen word je gelijk benauwd :(
Hopelijk helpen deze tips jou ook! Als je twijfelt zou ik wel even verloskundige bellen!
Sterkte!
3 jaar geleden
Ik kreeg er met 25 weken ook veel last van. Even extra laten checken bij verloskundige maar alles was verder goed. Schijnt er bij te kunnen horen als je buik een flinke groeispurt maakt. Dan komt het middenrif al omhoog tegen je longen aan. Ik slaap nu met extra kussens zodat ik wat meer ademruimte heb. Overdag helpt het bij een benauwd gevoel bij mij vaak om even een stukje te gaan lopen of goed door te ademen richting mn navel zegmaar.
3 jaar geleden
Bedankt voor jullie reacties, ik heb de verloskundige gebeld en volgende week bij mijn volgende afspraak gaan we mijn ijzer nakijken. Het kort ademige kan inderdaad door de groeiende buik komen, maar ze raadde mij toch aan om een corona test te doen. Gewoon om dat uit te sluiten. Dank ook voor de tips, ik ga proberen op mijn houding te letten als ik zit en lig. Om zo ruimte te maken om te ademen