Ritme

Hier ook een vast ritme! Eigenlijk net zo'n schema, alleen kan de ene dag het slaapje om +/_11u al zijn en dan is de lunch erna, de andere dag lunch om +/_11.30u dan is het slaapje erna😊 Ligt eraan hoe lang ze het zelf volhoud in de ochtend, soms als ze wat vroeger wakker is wil ze wel wat vroeger naar bed.

Hier hetzelfde, alleen in de ochtend fruit 😀 en soms om 18.00 warme maaltijd

Hier om 8:00 wakker 8:30 pap 10:30 fruit 12:30 slapen 13:30/14:00 wakker en brood 16:30 cracotte of iets lekkers 18:30/19:00 avond eten 20:00 240 ml warme melk voor het slapengaan 20:15 naar bed voor de nacht.

Tussen 7 en 8 wakker 8:00u broodje 10:00u 150ml flesje 11:30 180ml flesje 12:00-15:00u slapen 16:00u fruit en water en soms een koekje 17:15u avondeten 18:45u 180ml fles en ze slaapt vanaf 19:00u Onze dochter krijgt alle flessen nog moedermelk. Plan is wel om voor het slapen brood te gaan proberen en minder melk.

7.30/8.30 wakker Pap 10.00 fruit 11.45 2 boterhammen 12.30 slapen tot 14.00/14.30 Fruit 16.30 soepstengel/koekje 18.00 warme maaltijd 19.30 fles 150ml warme melk Naar bed Ze heeft de hele dag haar beker met water/thee tot haar beschikking - drinkt gemiddeld 2 bekers leeg.

06.30 fles halfvolle melk a 150 ml en daarna 1 boterham 09.15 fruit 11.45 1,5 a 2 boterhammen en bekertje melk 12.00/12.30 slapen 15.00 tussendoortje 17.15/17.45 warm eten (met de pot mee) + toetje (yoghurt/plantaardig alternatief/ongezoete fruitmoes) 18.45 slapen Ze krijgt overdag naast melk water of lauwe thee te drinken.

Altijd al een vast ritme gehad, vanaf t begin en werkt voor ons t best! Sinds een aantal weekjes terug na 1 slaapje en t ritme is nu: 9:15 2 boterhammen 1 beker melk 10:30 1 stuk fruit 11:30 2 boterhammen 12-15 slapen 15:30 koekje of krentenbol oid 17:30 bord avond eten (eet alles met ons mee) met toetje 19:00 slapen tot 9:00

Ps: nog een klein flesje 120cc warme melk voor t slapen gaan🙃

Rust, regelmaat en reinheid is bij ons echt een must. Klinkt als een cliche, maar het werkt. Kyan doet het zoveel beter als hij beetje wat hoe het gaat verlopen. Wij hanteren zeker een vast ritme.

07:15/07:30 wakker 08:00 boterham 10:15 fruit 12:00 2 boterhammen 13:00-15:00 slapen Tussendoortje ergens in de middag 18:00 warm eten met soms toetje 19:15 richting bed Tijden zijn ongeveer, de dagen kunnen ook compleet anders lopen, ligt eraan wat we te doen hebben die dag

07:00-07:30 wakker worden 08:00 broodje eten 10:00 stukje fruit 12:00 1.5 broodje eten 12:30 tot 13:30 slapen(helaas maar 1 uur) 15:00 fruit of rozijntjes of soepstengel 17:00 avond eten met de pot mee en daarna yoghurt 0% vet 18:45 flesje melk 90 cc daarna slapen

Ons ritme: 07:00 180cc pap 10.00 fruit + tussendoortje+water 11.30 brood en melk 12.00 slapen 15.00 yoghurt 17.00 avond eten 19.00 120cc fles Soms haalt hij 12 uur slapen niet, gaat hij er rond 11 al in dan krijgt hij na het slaapje zijn brood.

Wakker tussen 5.30/6.30 dan flesje melk, hierna 1 of 2 boterhammen 9.30 fruit Tussen 11.00/12.00 slapen Voor of na het slapen, ligt aan de tijd 2 boterhammen en drinken 14.30 koekje, fruit of ander tussendoortje 16.30 soepstengel, cracker 17.30 avondeten, Yoghurt 18.30 flesje melk voor slapen We houden deze grote lijnen aan maar hebben een echte vreetzak dus krijgt regelmatig tussendoor ook nog wat extra's haha. Tijdens fruit lunch doe ik ook wel eens ipv een belegde boterham een gebakken ei oid. Hij is ons tweede kindje er merk wel dat hij al veel meer krijgt en eey op deze leeftijd als dat zijn zus kreeg 😅