Tips bij extreem vroeg wakker?

Die van mij deed dat ook. Ik heb de powernap laten vervallen en nu slaapt hij door tot 06.00/07.00

Oh wat fijn! Ons zoontje is alleen wel echt moe rond die tijd van de powernap.. flink gapen en wrijven in zijn oogjes. Was dat bij jou ook zo of ging het wel makkelijk?

Ja bij mij ook. Maar toch even doorzetten werkte bij ons echt goed

Ik ging dan rond 17.00 even met hem wandelen, gewoon op de arm naar buiten. Geweldig veel afleiding had hij dan :-)

Oké thnx, misschien maar eens proberen. En dan iets eerder in bed om oververmoeidheid te voorkomen? Normaal rond 19.00 slapen en dan misschien 18.30?

Ik volg even. Hier precies hetzelfde. Het was vannacht 03.30 😵‍💫😵‍💫

Hoelang is dit al? slaapregressie? Half uur eerder op bed leggen? Ik zou ook zeggen, powernap eraf, hier ook al niet meer, en half 7 naar bed. Ja hier is het daarom ook niet altijd heel gezellig tussen 17u en 18u maar goed dat hoort er ook bij. Hier was hij de hele nacht aan het spoken vannacht en vroeg wakker, gebeurt normaal nooit!

Scheelt het ja, nu hij eerder naar bed gaat? Hoelaat word hij nu wakker?

Hier ook regelmatig te vroeg wakker. Gister heeft ze minder geslapen overdag en sliep ze door tot half 6, dit is voor ons al heel fijn! Maar iets later mag ook. Ga nu ook proberen t laatste slaapje te laten vervallen, kijken of dat nog wat helpt

Volg

nou hij heeft een 1.5 week gehad dat hij dus 5u al begon te rommelen, en hij slaapt niet meer na 15u waardoor hij soms om 18.15u al slaapt, hij wordt nu tussen 6u -7u wakker. Uitzondering was vannacht haha maar het gaat al weken goed

Ja bijna altijd om 18.30 naar bed :-)

Wij doen dit ook sinds een week en lijkt inderdaad zn werk te doen. Smiddags doet ze haar dutje nu langer en dan 18:30/18:45 in bed. Dat trekt ze net.

Oké ik heb onze kleine man nu ook om 18.30 uur erin gelegd en de powernap overgeslagen, ben benieuwd naar de nacht

🤞

Is een fase. Gaat vanzelf weer over. Je hebt nu een sprongetje en slaapregressie

Je kunt ook power nap laten vervallen en dan om 18 uur Dr nacvt in

Werd om 23 uur wakker voor een fles en 4.20 krijsend wakker.. hopelijk vannacht beter😅

Geef het even tijd! Een nieuw ritme moeten ze weer even aan wennen, ik zou zeggen een dag of 4/5 volhouden en dan duimen dat het werkt 🤞🏽

Misschien later op bed? En wat meer je kindje volgen wanneer hij moe is gewoon op bed leggen ipv teveel vast te houden aan tijden. Toen ik dat deed ging alles zo veel makkelijker en sliep hij langer uit