Welke multivitamines slikken?
5 maanden geleden
Hoihoi,
Ik vroeg mij af welke multivitamines jullie slikken.
Momenteel slik ik:
- Foliumzuur 5mg (op recept)
- Vitamine D3
- Omega 3 visolie
Nou had ik gelezen dat zink en ijzer ook belangrijk zijn om te slikken? Zou ik deze er nog bij gaan slikken of niet?
(Alles in 1 van bijv. Davitamon of Kruidvat eigen merk mag ik niet i.v.m. de foliumzuur 5mg)
