Ten einde raad

Hier zijn ze 03-07-2023 geboren met 36 weken. We hebben ook een periode gehad dat het snachts drama was. Tips; -Neem diensten; om en om zodat een van jullie wel kan slapen. -Kikkertje spelen; kindje recht op je buik leggen met de voetjes naar onder, kindje zachtjes naar beneden laten glijden waardoor ze op een kikkertje lijken met hun beentjes. (Helpt hier goed met gas omdat ze daardoor niet goed hun lichaam kunnen overstrekken) - kindje horizontaal op je borst. Linkerarm onder het hoofdje rug vastpakken, hun buikje tegen joun borst voor tegendruk en warmte, met je rechterarm tussen de beentjes kontje vastpakken en zachtjes schudden/wiegen. (Hier gaan ze daar scheetjes van laten en worden ze rustig)

En als je je kindjes naast elkaar in de wieg legt? Hier hielp het om ze samen te laten slapen

Wij hebben de inbakerdoeken van Pacco. Die zijn er ook echt klein van 2-4 kg. Die helpt bij ons heel goed. Wij leggen ze inderdaad ook vaak als een kikkertje op je buik/borst. We gebruiken White Noise, deze heeft ook een hartslag/baarmoeder geluiden. Hier worden ze ook erg rustig van. Heb je al infacol of sab simplex geprobeerd? Krijgen ze borst of kunstvoeding?

Ons dochtertje bakerden we in in een hydrofiele doek maar omdat ze heel bewegelijk is is daar zo weer uit dus we gaan kijken naar een inbakerslaapzak ofzo. Ze krijgen nu orthiflor op advies van kinderarts maar we gaan sab simplex proberen. Ze krijgen beide. Maar ik ben borstvoeding aan het afbouwen dus grootse gedeelte kunst

De eerste paar weken thuis waren bij ons ook zo. Het was een combinatie van wennen thuis, warm, en prikkelverwerking van het ziekenhuis (daar hebben ze een maand lang veel prikkels gehad, dat gaan ze nu verwerken in de nachten). Inbakeren in de pacco hielp bij ons goed. Verder hebben wij een hangwieg waar ze naast elkaar liggen, die we toen schuin hebben gezet voor de darmkrampjes. En verder was het aftellen, elke dag was er een. Nu zijn we een paar weken verder en gaat het heel goed!

Het is zo zwaar deze periode! Maar je gaat er doorkomen, met hulp om af en toe bij te slapen en op te laden. Onze tweeling heeft een poos op ons geslapen, daardoor kregen we het meest slaap. We hebben toen extra Voedingskussens gekocht waar we zelf in half zittende houding konden slapen. Het is niet de meest veilige optie uiteraard. Maar voor ons werkte dit goed en uiteindelijk sliepen ze wel in hun bedjes. Je kan ook gedragen shirts van jezelf onder de hoofdjes leggen om te proberen of dit ze rust geeft. En probeer ze bij elkaar in een ledikant te leggen, bij ons werden ze heel rustig van elkaar! Sterkte met deze zware periode 😘

Allereerst sterke ! Het is gewoon onwijs pittig met al een newborn. Laat staan als je er twee hebt ! Hier werkte het het beste om ze slapen in een ledikant te laten slapen. Lepeltje lepeltje, wel met voor, tussen en achter een opgerolde handdoek (50*100 cm) zodat ze niet op hun gezichtjes konden omrollen. Ene keer lagen ze beide met het gezichtje naar links en tijdens het volgende slaapje met het gezichtje naar rechts. Verder hier de kinderen niet gevoed op verzoek maar meer in een vast ritme geduwd waarbij ze tegelijkertijd gingen slapen / eten. Zodat ik her en der nog een hazenslaapje kon pakken als de kinderen lagen te slapen. Verder is mijn tip : vraag hulp ! Het eerste jaar is gewoon onwijs zwaar is mijn beleving. Als je bijvoorbeeld al een ochtend of middag in de week hulp van vrienden/ familie krijgt waardoor je zelf even kunt bijslapen scheelt dat alweer iets ❤️